Yogaweekend: Ademruimte, yoga en veel meer! * De Oude Abdij in Kortenberg ( B )

Yogaweekend: Ademruimte, yoga en veel meer! * De Oude Abdij in Kortenberg ( B )

23/10/2020 - 25/10/2020

Voel jezelf weer sprankelen, voor meer Veerkracht!

Ervaar je teveel stress in je leven of ga je richting een burn-out?  Ben je vooral moe moe moe…..

En wil je meer rust en ontspanning ervaren in je lichaam en in je hoofd?

Tijdens deze retraite ga je op allerlei mogelijke wijze het lichaam en de geest laten ont-stressen en zul je technieken aanleren om mee te nemen naar het dagelijks leven.

Yoga, yogadans, meditatie, massage, energetische oefeningen en tijd om te wandelen, te denken, te doen en te voelen!!

Ont-stressen op een prachtige plek, de oude Abdij als een plek om thuis te komen!

Begeleiding door Remke Schermer

Wat zeggen de deelnemers over dit weekend?

Wil jij de stilte in jezelf vinden en terugkomen bij je ZELF en daarbij de tijd compleet kwijtraken.
Uitwaaien en genieten van lekker eten….. zeer van harte aanbevolen” S.W.

“Zonder het te weten zocht ik precies dit.” B.S.

“Hier vertraag je even, je staat stil bij wie je bent, wat je kan denken, doen en voelen. Je kan het drukke even opzij zetten en je naar binnen keren. De authentieke ik komt tevoorschijn. Je ziet dat er nog mensen zoekende zijn en samen beleef je prachtige momenten. Je vertrekt met een zaligmakende glimlach naar huis.” S.v.A.

 















Totaal