Yogaweekend: YOGA-FIT & TACOYO® * De Oude Abdij in Kortenberg ( B )

Yogaweekend: YOGA-FIT & TACOYO® * De Oude Abdij in Kortenberg ( B )

18/06/2021 - 20/06/2021

Wil jij ook meer energie, levenslust, conditie, zin-in-bewegen, gezonde voeding en goede gewoontes?

En minder stress en minder slechte gewoontes?

Wil je fit je zomer in? Je gewoontes omkeren naar een gezonde en bewuste levensstijl?

In-spannen en Ont-spannen op een prachtige plek, de oude Abdij als een plek om thuis te komen!

Begeleiding door Remke Schermer en Anneke van Wijk

Programma :

Vrijdag

16.00u Ontvangst
18.30u Maaltijd
20.00u Diepe ontspanning voor lichaam en geest
21.00u Thee en rust

Zaterdag

07.30u YOGA-FIT
08.30u Ontbijt
10.00u Wandel-FIT in het prachtige bos achter de Abdij
12.30u Middagmaaltijd
14.00u Loslaten van de oude gewoontes…..
16.00u TACOYO les
18.30u Maaltijd
20.00u Yogadans en ontspanning
21.00u Thee en rust

Zondag 

07.30u YOGA-FIT
08.30u Ontbijt
10.00u … vasthouden van de nieuwe gewoontes
11.00u TACOYO les
12.30u Middagmaal
14.00u Wandel-FIT
16.00u Afsluiten en graag tot ziens!

 

All-Inn formule
ontbijt, 3-gangen lunch, diner
overnachting in 1-persoons Abdijkamer

** Indien deze retraite wegens Corona maatregelen wordt geannuleerd, storten wij uw geld direct terug **

 















Totaal